Dein Körper ist bereit.
Ist es dein Kopf auch?
Ein wissenschaftlich fundierter Online-Kurs für Sportler, Leistungssportler und Coaches. Trainiere Fokus, Intuition, Stressregulation und mentale Klarheit.
Über mich
Hi, ich bin Merle – Psychologin & Forscherin für mentale Performance.
Ich komme ursprünglich aus dem Leistungssport (Tennis) und habe mich intensiv mit Bewusstseinszuständen, Intuition, Fokus und mentaler Leistungsfähigkeit beschäftigt – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und inspiriert von Erfahrungen aus Sport, Reisen und Forschung.
Mit diesem Kurs zeige ich dir, wie du mentale Prozesse praktisch für Training, Wettkampf oder Alltag nutzen kannst – für mehr Klarheit, Fokus und Leistung.
Für wen ist der Kurs?
Sportler & Leistungssportler: Mehr Fokus, bessere Entscheidungen, mentale Klarheit unter Druck.
Coaches & Trainer: Verstehe die mentalen Prozesse deiner Athlet*innen und unterstütze gezielt ihre Leistungsfähigkeit.
Ambitionierte Hobby-Sportler: Mentale Performance verbessern, Intuition und Stressmanagement trainieren.
Kursinhalte / Module
Modul 1: Unbewusstes & bewusstes System, Problemlösen, Inkubation, Einsichtsmomente
Modul 2: Intuition & Theorie der somatischen Marker
Modul 3: Bewusstseinsveränderungen & Wirkung auf das kreative Problemlösung --> Wie erreiche ich Leistungszustände?
Modul 4: Stress & Leistung
Modul 5: Achtsamkeit
Kurz, klar, praxisnah – alles wissenschaftlich fundiert.
Bonus
🎁 Gratis 1:1-Beratung (Wert: 120 €)
Individuelle Tipps zu mentalen Prozessen,
Umsetzung der Kursinhalte für dich oder dein Team, persönlicher Austausch
Kurspreis
590€
Bonusberatung
(im Wert von 120€)
Wie lange dauert der Kurs? → Insgesamt mehr als 2 Stunden Videomaterial, Tests, Materialen (Handouts), flexibel abrufbar + Anleitung für praktische Übungen
Für wen ist der Kurs geeignet? → Sportler, Leistungssportler, Coaches
Was beinhaltet die Bonus-Beratung? → Individuelle 1:1 Beratung zur Umsetzung der Kursinhalte
Wann kann ich starten? → Sofort nach Buchung, lebenslanger Zugriff